Описание
Современная наука за последние несколько лет значительно углубила знания о человеческом теле и о процессах, позволяющих наиболее эффективно развивать отдельные физические и психологические качества бойца. Это позволяет учитывать индивидуальные особенности его психики и конституции при создании индивидуальной тренировочной боевой системы, выгодно использующей его природные кондиции и наиболее развитые боевые и физические навыки. Автор смог провести сравнительный анализ как традиционных боевых искусств, так и боевой подготовки известных армейских и специальных подразделений. Вы узнаете, какими техническими действиями наполнить арсенал своих боевых техник, как развить индивидуальные качества и способности, чтобы стать универсальным бойцом. Издание будет полезно специалистам, работающим в сфере спортивных единоборств, спортсменам, практикующим боевые искусства, а также тренерам, которым приходится планировать учебно-тренировочную нагрузку для спортсменов, физические показатели и уровень подготовки которых сильно различаются.
Характеристики
Тип_8229
Печатная книга: Красота, здоровье, спорт
Автор
Захаров Олег
Издательство
1000 бестселлеров
Серия
От первого лица
Год выпуска
2018
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Страна-изготовитель
Россия
Количество страниц
288
Формат издания
60x90/16
Размеры, мм
210х147
Вес товара, г
310
Тираж
200
ISBN
978-5-00144-052-9
Возрастные ограничения
16+
Автор на обложке
Захаров Олег Юрьевич
Комментарий
В книге представлены современные методики, направленные на физическое и психологическое совершенствование бойцов.
ТН ВЭД коды ЕАЭС
4901990000 - Прочие книги, брошюры, листовки, аналогичные печатные издания, сброшюрованные
Направление в красоте, здоровье, спорте
Спорт,
Боевые искусства
